W pierwszym roku życia dziecko rośnie bardzo szybko. Po przekroczeniu 12. miesiąca życia tempo wzrostu maleje. Zmniejsza się też zapotrzebowanie energetyczne maluszka.
Zdrowe żywienie dzieci w wieku 1-3 lata wymaga, żeby pociechy jadły cztery posiłki dziennie. Ale nie można zmuszać dzieci do jedzenia. Pamiętajmy, że żołądek oseska w tym wieku ma wielkość jego piąstki.
Zdrowa żywność dla dzieci powinna dostarczać im wszystkich składników odżywczych. Zadbajmy przede wszystkim o: żelazo, wapń, węglowodany, potas, miedź, cynk, jod - tych właśnie minerałów najczęściej brakuje w diecie malców (dowodzą tego badania Instytutu Żywności i Żywienia). Ważne witaminy dla dzieci to: D, C, B1 oraz PP. Tych również pociechy spożywają za mało. Konsekwencją tych niedoborów może być zahamowanie wzrostu dziecka i jego rozwoju psychicznego. Ponadto może być ono podatne na infekcje. Wystąpić może też niedowaga.
Optymalna i zdrowa dieta malucha powinna obfitować w: warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, chude mięso (drób, cielęcinę) i nabiał. Ogranicz tłuszcze zwierzęce, twarde margaryny, ciężkostrawne, smażone potrawy. Wyeliminuj sól. Do 3. roku życia podawaj dziecku masło.
Nie dosładzaj posiłków i napojów. Możesz jednak podawać zdrowe słodycze. Odżywianie dzieci powinno charakteryzować się dużą różnorodnością. Jak tego dokonać, zdradzą nam porady żywieniowe, jakich możemy zasięgnąć u dietetyka albo pediatry.
Nie wolno jeszcze zapomnieć o tym, iż znacznie częściej rekuperatory oferowane są wersji bezkanałowej, a to oznacza niewielkie koszty montażu, nieobecność obowiązku instalowania calutkiej sieci kanałów z licznymi przewodami, rurami, dyszami.
To zapełnienie możemy ujrzeć w znaczącej liczbie przypadków płyt ściennych obecnych na rynku budowlanym. Jest ono dość dobre, jeżeli rozchodzi się o izolację cieplną, lecz waga towaru ależ też jego cena jest już trochę wyższa.
W przypadkach skrajnych ta może zyskać poziom dosłownie nastu, czy też kilkudziesięciu tysięcy złotych. Drugim ze znaczeń wiedzy bransoletka jest sposób przytrzymywania zegarka na naszym nadgarstku.